Factores Que Influyen y Alteran La Voz Hablada y Cantada

FACTORES  QUE INFLUYEN EN LA PRODUCCION DE LA VOZ      HABLADA Y CANTADA 

Se cree erróneamente que la producción de nuestra voz al cantar y al hablar depende únicamente del aparato fonador. Por ello muchos cantantes a pesar de largos años de entrenamiento vocal detectan que ciertos trastornos vocales siguen apareciendo.

A continuación, te dejo estos 2 factores que si no se trabajan también afectan la voz y podrían llegar a dañarla.

1-    Factores emocionales: 

Existe un tipo de trastorno vocal llamados “transtornos psicogénicos” este tipo de trastornos aparecen por causa emocional.

La voz es nuestra principal fuente de comunicación y expresión por ello las emociones atacan principalmente esta parte ,como por ejemplo cuando estas triste tu voz se baja de volumen y en cambio ante la angustia los músculos de la laringe se tensan dando una voz apretada, así que efectivamente un mal manejo emocional podría alterar tu voz hasta producir pequeñas disfonías o sensaciones de tensión

2-    El cuerpo en su totalidad

Se dice que el cantante de aceptarse como un ser psicofísico, ya que mente, emociones y cuerpo funcionan en conjunto para la producción de una voz hablada  y cantada sana, por ello malas posturas producen tensiones musculares y actitudes compensatorias que terminan en un sobre esfuerzo innecesarios dando paso a trastornos vocales y bloqueos- y que crees las emociones alteran también cuerpo así que aquí ya unimos el punto uno con el 2.

Consejo:

Practica ejercicios de estiramiento para eliminar estrés o tensiones acumuladas y practicar ejercicios de respiración profunda para calmar la mente y relajar el cuerpo.

 Valeria Navarro | Vocal Coach

Fundadora de The Great Artist Vocal Coaching